Deine zwölf persönlichen Rechte

    1. Du hast das Recht, Dein Verhalten, Deine Gefühle und Deine Gedanken selbst zu beurteilen und brauchst dich dafür weder zu rechtfertigen noch zu entschuldigen.

    2. Du hast das Recht, Deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse ebenso ernst zu nehmen wie die von anderen Menschen.

    3. Du hast das Recht, Fehler zu machen und die Folgen zu tragen.

    4. Du hast das Recht, anderen eine Bitte abzuschlagen, ohne Dich schuldig zu fühlen oder dich für egoistisch zu halten.

   5. Du hast das Recht, deine Meinung zu ändern.

   6. Du hast das Recht, "unlogisch" zu sein.

   7. Du hast das Recht, selbst zu entscheiden, ob du das, was andere dir als Fehler vorwerfen, ändern willst.

   8. Du hast das Recht, selber zu beurteilen, ob du für die Lösung der Probleme anderer Menschen  mitverantwortlich bist.

  9. Du hast das Recht, Fragen nicht zu beantworten.

 10. Du hast das Recht, etwas nicht zu verstehen.

 11. Du hast das Recht, etwas nicht zu wissen.

 12. Du hast das Recht, nein zu sagen, ohne dieses "Nein" begründen zu müssen.